Гипотиреоз

Гипотиреоз

Эта статья из серии Ликбез. Простым языком о щитовидной железе. Вернее - про гипотиреоз, про недостаточность этой самой железы.

 

Оглавление

 

Основная функция гормонов железы 

Этот маленький орган (весит всего около 25 грамм, как две шоколадные конфеты), расположен в нижней части шеи, спереди.

Он управляет скоростью обмена веществ.

 

В здоровом организме всё происходит так:

  • В случае голода метаболизм замедляется (это и есть гипотиреоз), организм начинает экономить запасы. И тогда физическая деятельность живого существа становится вялой, замедленной.
  • В случае же нормальной жизни, когда пищи достаточно, метаболизм ускоряется, и деятельность организма тоже становится активной.

 

Гипотиреоз

В наше время, к сожалению, гипотиреоз случается по разным другим причинам. Ибо от голода цивилизованный мир не страдает.

Человек становится ленивым, желающим уснуть, стать овощем. То есть, его берёт в оборот хроническая усталость.

 

Кратко о том, как работает щитовидка

Гипотиреоз

Этот орган занимается тем, что присоединяет атомы йода (I) к тирозину (такая аминокислота).

Получившиеся молекулы обозначают так: Т4, Т3, Т2, Т1. Цифра – это количество атомов йода.

  • Здоровая железа в сутки производит примерно 100мкг Т4 и около 9мкг Т3 и совсем немного кое чего ещё.

 

Зачем нужен Т4?

• Чтобы ритмично работало сердце.

• Чтобы отлично работал мозг.

• Чтобы иммунитет был в порядке.

Чтобы волосы, кожа и ногти были красивыми.

• И для того, чтобы быть коробочкой, в которой хранится гормон Т3.

 

Зачем нужен Т3?

• Чтобы ускорять обмен веществ.

• Чтобы повышать поглощение кислорода.

Чтобы снабжать энергией всё тело.

• Чтобы повышать температуру.

• Чтобы быстро синтезировать белок.

 

Есть ещё обратный (реверсивный) Т3

Это зеркальная молекула, в которой атомы йода пристёгнуты с другой стороны. Этот обратный Т3 как раз и нужен для того, чтобы можно было замедлить жизненные функции (уложить медведя в спячку).

У здорового человека на каждые 9 штук Т3 есть 1 штука обратного Т3. И вот когда это соотношение нарушается, когда количество реверсивных Т3 начинает увеличиваться, приключается заболевание гипотиреоз.

  • К сожалению, обычные анализы не различают эти похожие внешне, но разные по характеру Т3. Указывается общее их число.

 

Гипофиз и щитовидка

Гипотиреоз

В щитовидной железе есть два так называемых круговорота активности (как в сердце).

  • Один отвечает за мозг (гипофиз),
  • другой – за всё тело.

Так вот, гипофиз, используя Т3, вырабатывает ещё один гормон – ТТГ (тиреотропный гормон).

 

И когда гипофизу не хватает Т3, он сигналит щитовидке, и та выпускает больше Т4 (помните, что это – такой сундучок, в котором хранится Т3).

И наоборот, если гипофиз решил, что с Т3 переизбыток, по его команде выпуск Т4 замедляется.

  • Гипофиз отвечает за работу всех желёз в организме. Если он придёт в плачевное состояние, плохо станет всему телу.

 

Как происходит превращение Т4 в Т3?

За это отвечают молекулы – энзимы (или ферменты) дейодиназы (D). Они бывают нескольких типов – D1,D2 и D3.

 

  • Молекулы D1 и D2 перестраивают Т4 в Т3.
  • А вот D3 – создаёт обратный Т3, то есть отвечает за замедление процессов.

 

D1 – работает в теле, а D2 – в гипофизе, и этот энзим в тысячу раз эффективнее.

 

  • Активность этих самых дейодиназ зависит от воспалительных процессов в организме, от количества железа, витаминов группы B, стрессов, токсичности и так далее, много разных внешних причин.

 

Именно работа D1 в конечном счёте страдает от этих воздействий.

К тому же D3 тоже работает только с телом, в гипофизе обратных Т3 не бывает(!). Деятельность D2 при этом остаётся хорошей.

То есть, создаётся ситуация при которой уровень Т3 в гипофизе нормален, тогда как во всём организме недостаточен.

В процентах это будет выглядеть так – в гипофизе перестроится 90% Т4 в Т3, а в остальном организме – только 30% или 50% (в лучшем случае).

 

И вот ещё какой нюанс.

При целом ряде заболеваний, когда всё тело начинает замедляться благодаря работе D3 и переизбытку обратного Т3, в гипофизе энзим D2 действует наоборот.

Он начинает усиливать свою деятельность и производит нормальный Т3 в большем количестве, чем обычно.

Таким образом, получается несостыковочка – анализ ТТГ показывает, как дела обстоят в гипофизе (ТТГ вырабатывается гипофизом), а не во всём остальном теле.

Мозг и тело не в равных условиях находятся, вот в чём беда.

 

Как узнать наверняка?

Гипотиреоз

Что бы ни показал анализ ТТГ, в первую очередь надо доверять подъязычной температуре.

Её измеряют по утрам, сразу после просыпания, в течение нескольких дней. А потом высчитывают среднюю.

Нормальный, здоровый организм будет показывать каждое утро 36,6 или 36,7. Стабильно!

К обеду - 37.

Ниже этих показателей или неровные данные – есть гипотиреоз. Выше – гипертиреоз.

 

Предварительный вывод

Гипотиреоз

Для правильного преобразования Т4 в Т3 

  • необходим достаток целого ряда микроэлементов (магний, селен, цинк, железо, йод, витамины A, B, D и прочие)
  • и ещё -  нормальное количество кортизола.
  • А также отсутствие воспалительных процессов, отравлений и так далее.

 

Щитовидная железа во всём этом процессе вообще ничего не решает, она является запасником йода и фабрикой по изготовлению Т4 (в основном) по указанию свыше.

 

Дейодиназы D1 и D3 находятся в каждом органе тела, ибо всем им нужно своё, отличное от других, количество Т3.

 

Почему так случается?

Гипотиреоз

Есть три основные причины, причём, зачастую они дружненько уживаются вместе.

1. Организм по какому-то поводу (скрытая или явная болезнь) желает замедлить все процессы, не тратить зря энергию, постараться переждать возникшую проблему.

2. Дефициты веществ, о которых говорилось чуть выше.

3. Щитовидка удалена, ослаблена или не работает по ряду причин.

 

Проблемы при классическом лечении

Гормонозаместительная терапия решает только половину проблемы. Но она не влияет на работу дейодиназ D1, D2 и D3.

Как же это сделать? Как их заставить работать качественно?

Только удалив причины: болезни и другие проблемы.

 

Если начать потреблять Т3 в качестве лекарства, то возникнет ещё большее количество проблем, ибо нарушается вся причинно-следственная цепочка.

В результате щитовидка станет работать совсем лениво, ТТГ упадёт, дейодиназам нечего будет делать, и они не смогут вырабатывать реверсивные D3, которые в небольшом количестве нужны организму.

К тому же разным тканям нужно разное количество Т3. Да и сама шкатулочка – Т4 - нужна сердцу. И не только ему.

 

У таких препаратов огромнейший список побочных явлений.

Оптимальное сочетание средств подбирается постепенно, путём проб, наблюдением за реакцией организма. Естественно, при помощи врача.

 

Для начала нужно исправить:

1. Уровень инсулина в крови

Гипотиреоз

Проверить надо утром, натощак должен быть 3-4 МЕ/мл. 5 и выше – это уже проблемные цифры. И не надо верить, когда говорят, что 6 – это нормально. Не нормально!

Если человек не глубоко болен диабетом, то сахар можно контролировать правильной едой и физическими нагрузками.

 

Подробнее в этой статье  Признаки сахарного диабета

 

2. Дефициты микроэлементов

Гипотиреоз

Это - магний, селен, цинк, железо, йод, витамины группы B и гормон D (который ранее называли витамином). И так далее.

Нельзя глотать таблетки и капсулы горстями. Очень многие из них не дают усваиваться другим.

Подборка должна быть грамотно составлена.

Для начала – стоит обратить внимание на витамины Алфавит, где разделение уже имеется. И добавить потом недостающие.

 

Подробнее в статье:

Какие витамины принимать 

 

3. Низкий уровень кортизола

Если справиться с предыдущими двумя пунктами, кортизол сам придёт в норму.

 

4. Желудочно-кишечный тракт

Если не помогли исправления по первым пунктам, то значит, надо браться за ЖКТ. И сделать это по серьёзному: найти очень хорошего врача гастроэнтеролога и довериться ему.

От пищеварительной системы зависит если не всё, то очень, очень многое.

  • Повествование подошло к той самой теме про нож и вилку, которыми копаем  себе могилу. Во всяком случае – создаём себе гипотиреоз.

 

5. Переизбыток железа

Гипотиреоз

Именно! Не только анемия (недостаток железа) плохо влияют на состояние, но и излишнее железо – это проблема.

На сегодняшний день, по свежим зарубежным исследованиям, оптимальный ферритин = 50-90 нг/мл.

Ферритин, это белковая молекула, содержащая в себе атомы железа.

 

Предел – 400, это древнее, очень сильно устаревшее число.

Лечение простое – донорство или кровопускание.

 

Подробнее в статье  Донорство крови

 

6. Воспалительные процессы

Гипотиреоз

Об этом уже говорилось выше. Надо найти эти очаги в своём организме и вылечить их.

---------------------

Перечисленные проблемы актуальны как для тех, кто только начал изучать свой организм и приводить его в порядок. Так и для тех, кто давно знает о своей болезни.

Ибо устранение этих причин благотворно скажется на всех.

Первым – поможет полностью излечить гипотиреоз, вторым – значительно улучшить своё состояние.

-----------------------

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

  -

  +   Ещё статьи

  /

  /

  /

  /