Радость жизни

Радость жизни

Мир вокруг удивителен даже когда вы не выспались, дует ветер, льёт дождь, нет зонта и забыты ключи. Душа даже в таких ситуациях знает что такое радость жизни.

Оглавление

 

Интересные дела и объекты

Радость жизни

Всегда нужно пытаться видеть вокруг себя интересное, забавное, странное. Не быть равнодушным книжным червём или старым сухарём.

Попробовать оторваться от бумаг и книг, от компьютера, от своих мыслей и поглядеть внимательно на дерево, или на кошку, или на стоящего рядом человека.

С любопытством, как инопланетянин...

Неужели это неинтересные объекты?

 

Радость жизни

  • По мнению Аристотеля, счастье к нам приходит тогда, когда удаётся хоть в какой-то мере реализовать свой потенциал, свои возможности, планы, мечты….

Смысл заключается в том, чтобы не просто добиваться целей, а добиваться интересных лично для себя целей. А если интересы совпадут с чьими-то ещё - это прекрасно. 

Но не надо подстраиваться под окружающих, под их увлечения, под их мнения.

 

Откуда взяться планам, если скучно жить?

Радость жизни

Чтобы избавиться от скуки надо будет поднапрячься. Ведь привычка к однообразию должна быть заменена на привычку активного и продуктивного существования. А это не просто.

Для начала - попробовать написать на бумажке разные желания, намерения, планы. Пусть они будут самые разные, пусть будут необыкновенные идеи. Небольшие по масштабу, но важные для души.

 

Надо вспомнить о своих умениях. О том, что нравится делать сейчас. Что нравилось делать в детстве. И начать этим заниматься не за деньги, а просто так. Пусть часок в день, но начать.

Действия, которые нравится выполнять, способствуют выделению гормонов счастья.

 

Почти все люди имеют определённые темы, на которые они готовы говорить часами и взахлёб. Если их не перебивать, то они не дадут слова вставить.

А если перебить и сказать что-то о другом, они не услышат. Ибо не могут сразу выйти из того мира, в котором находились во время повествования.

Вот это и есть то, в чём эти люди могли бы реализовать себя.

  • Когда кто-то способен заниматься чем-то, не наблюдая часов, бесплатно, лишь бы делать и добиваться результата, это и есть то, что может сделать человека счастливым.

 

Радость жизни

Если утром не хочется валяться в постели, а, напротив, хочется скорей заняться своим делом, это и есть счастье. Счастье в каждом дне жизни.

  • В таком состоянии почти всегда пребывают дети. Они ложатся спать с мыслью, что завтра встанут, и будут играть с той девочкой, с той куклой или с той машинкой. Для них каждый день особенный.

Так же чувствуют время увлечённые натуры. Они ждут следующего дня, чтобы заняться тем проектом, поработать над той моделью, пообщаться с тем человеком. По-прежнему - каждый день особенный, насыщенный.

У кого жизнь и дело стоят на таких рельсах, те непременно добиваются успеха.

 

Позволить себе делать то, что нравится

Радость жизни

Люди веками задаются вопросом - в чём смысл жизни? Где то место, в котором прячется счастье?

 

А ларчик просто открывается

Самореализация, умение воплотить в жизнь свой интерес, вот и всё. Действовать смелее, не бояться, брать и делать.

Каждый прожитый день должен быть не просто полезным. Он должен быть счастливым, радостным. Всё, что бы ни делалось, должно делаться с удовольствием, с кайфом.

 

Ну да, - скажет скептически настроенный читатель

Радость жизни

 - а как же мусорное ведро или грязная посуда? Какая в этом радость жизни? Какой может быть кайф от рутины?

На самом деле очень даже может. Всё зависит от взгляда на ситуацию в целом.

Вынести мусор из дома на помойку - прекрасно!

  • Значит,  жилище станет чище, в нём будет меньше хлама и старья.
  • К тому же - физическая разминка для тела.
  • Ещё можно посвистеть, спеть песнь или продекламировать "Мцыри".

 

А как быть с каждодневными одинаковыми делами?

Радость жизни

Прекрасным наглядным пособием может послужить фильм День сурка, вернее ситуация главного героя. Ведь ему приходилось изо дня в день проживать и проживать не просто похожие события, а одни и те же.

В конце концов, он пришёл к такому выводу:  параллельно с повторяющимися делами надо заниматься новыми делами. Осваивать интересные навыки, изучать, читать.

Одним словом - проживать увлекательные дни, добиваться привлекательных для него целей.

Подробнее об этом здесь   Фильм "День сурка"

 

Что такое – интересный, увлекательный день?

Радость жизни

Это время, которое не ухнуло в пустоту, время, потраченное для исполнения своего желания.

Именно так, ни много, ни мало.

 

Список желанных дел

Как говорилось выше, для начала, надо на бумажке набросать списочек желаний. Дел, которые наконец-то хочется свершить. Не надо о глобальном. Надо о таком, что может порадовать сейчас, сию минуту.

При этом не надо стесняться и зажиматься, а писать всё, что в голову взбредёт.

 

Важно.

Не навешивать на себя кучу обязательств и скучностей. Их надо поделить: частично оставить себе (с условием перемены отношения к ним) и частично - для наёмных тружеников (порой – проще заплатить).

 

Пусть всё будет только приятное и желанное

Радость жизни

  • Может, хочется посетить салон, и поэкспериментировать со своей причёской. Сделать другую стрижку или изменить цвет волос.
  • Может – мечтается о турецкой бане или об аквапарке?

Здесь можно узнать подробнее   Какая баня лучше

  • Может, хочется сшить платье (заказать или своими руками). Но сначала – сходить в магазин, выбрать ткань и пуговки. А также – туфельки, сумочку и шарфик к новому будущему платью. 
  • Или есть желание разобрать шкаф и отдать часть вещей нуждающимся.
  • Прибраться на площадке или в палисаднике.
  • Смастерить какую-нибудь смешную скульптуру из веток и подручных средств.
  • Или посадить розовый кустик?

 

Радость жизни

  • Может, давно зреет желание освоить технику вязания кружев, изготовления украшений из проволоки.
  • Может – мечтается о лобзике? А навыки рисования, гончарного искусства? Ведь можно научиться всему!

Например - вязать маленькие    Игрушки амигуруми

  • Может, хочется побывать на большой, настоящей рыбалке.
  • Проехаться на велосипеде по окрестностям, далеко за городом.
  • Да и ночной костёр с котелком манит.

 

Радость жизни

  • А сколько простых, спокойных, домашних дел.
  • Хорошая книга, которую не хочется читать урывками.
  • Декорирование стены или стула.
  • Папье-маше, пэчворк, выпекание пирогов или роспись деревянных вещиц.

--------------------

А как эти мелочи связаны с моей самореализацией? - опять же спросит скептик.

Да очень просто. Счастливый человек способен горы своротить, потому что он пышет энергией. Если найдётся то дело, которое самое важное, самое интересное, самое захватывающее, то все эти так сказать "мелочи" будут настоящим подспорьем.

Ибо помогут:

  • сохранять позитивный настрой даже когда что-то не получается,
  • отдыхать благодаря смене деятельности (а не благодаря бесполезному лежанию на диване под мыльную оперу),
  • добиваться притока свежих идей (как известно, озарения случаются тогда, когда мозг отвлекается от главного на что-то другое).

 

Не всё сразу

Чтобы каждый день был кусочком мозаики картины про счастье и удовлетворение собой, выбирать надо что-нибудь одно. Не хвататься за всё сразу.

Иначе в результате будут недоделки, и потрёпанные нервы.

Ведь удовольствие и восторг приносит именно результат.

 

Радость жизни

Так вот, по одному  крошечному пунктику в день (или в пару-тройку дней) и тогда за год можно осилить целый список.

И смело можно будет утверждать, что все желания исполняются.

А радость жизни будет переполнять не только трепетную душу, но и расчётливый мозг. 

---------------------------------------

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

  -

Ещё статьи

/

/

/

/

/

/